10 самых вредных продуктов для зубов.

Назовите 10 самых вредных продуктов для зубов.

А потом проверьте себя, вот список:

Сладкие газированные напитки. Содержат большое количество не столько сахара, сколько углекислоты

Кондитерские сладости

Алкоголь. Спиртное сушит полость рта

Кислые ягоды, фрукты и соки. Киви и цитрусовые могут также разрушать эмаль, так как содержат много кислоты, а некоторые окрашивают зубы. Такое действие, в частности, оказывают черноплодная рябина, черника, темный виноград.

Чипсы и крекеры

Углеводистая пища

Сухофрукты

Сухарики, орехи и другие твердые продукты. Могут вызывать повреждении десен и сколы зубной эмали

Слишком горячая и холодная пища

Детские смеси и молоко